Träningskläder är idag så mycket mer än de var förr i tiden. De vi kan köpa i sportbutiker idag är resultatet av en mängd forskning och teknologiskt utveckling, och kan helt klart hjälpa en i träningen.
När man är ute efter kläder att träna i ska man inte bara gå in i en vanlig klädbutik och köpa det som är mjukt och känns bekvämt. Det är mycket smartare att vända sig till en mer specialiserad återförsäljare och välja bland träningskläderna man hittar där.
Det största argumentet för detta är användningen av så kallade funktionsmaterial. Teorin bakom dessa material är användningen av så pass små hål att kläderna kan släppa igenom vattenmolekyler men stänga ute stora vattendroppar. Detta tillsammans med det faktum att fukt söker sig mot torr luft och att värme dras till kyla.
Teorin må vara enkel, men praktiken var det som länge förhindrade detta att bli verklighet för just kläder. Nu har vi dock haft tillgång till denna sorts teknologi i många år, men utvecklingen pågår fortfarande.
Vad det då betyder att ha på sig denna typ av kläder är att svetten forslas bort från kroppen genom tyget och kan avdunsta från det översta lagret. Detta gör att kläderna inte alls blir lika fuktig och nedtyngd av allt vatten som vanliga kläder hade blivit.
Men dessa material får också lite fler krav när det kommer till rengöring och det är viktigt att man följer rekommendationerna för att de ska hålla så länge som möjligt. Helst av allt ska man tvätta kläderna så snart efter man tränat som möjligt.