Uncategorized (blog)

Turboglass

Under: Uncategorized

Bananerna ger stadga åt denna smala fuskglass, som smakar gräddigt och ändå är så kalorisnål.
Det är svårt att ana att det är bananer som utgör stommen.
4 portioner
4 bananer
1 dl frysta bär (t ex blåbär, hallon, vinbär eller jordgubbar)
1-2 msk socker
Skala och skär bananerna i centimetertjocka bitar. Lägg dem på en bricka och låt stå i […]

Glad Midsommar önskar jag alla kunder!

Under: Uncategorized

Önskar du handla produkter över midsommarhelgen så går det att ordna.
Ring mig på mobilen så kommer vi överens om dag och tid.
Må så gott  //Soliga hälsningar Isabell 070-338 66 70

Vill du Minska 5-10-15 kg till sommaren?

Under: Uncategorized

Tisdagen den 6/5 kl.12.00 och kl.18.00 startar nya 5-Veckors intensiv kurser.
       
     Minska 5-10-15 kg till Sommaren
            
”Kravet” är att alla i gruppen försöker gå på
renkur minst 1-2 vecka tillsammans eller
 Alt 2:  3 CK och 100 g protein och 50 g grönsaker.
Därefter hjälper jag till med upptrappning, och få dig motiverad
att hitta bättre förslag till ändrad kostvana.
Vi […]

Isabell Myrsten

Isabell MyrstenDiplomerad Kostrådgivare kognitiv inriktning. Viktcoach 10 års erfarenhet av att hjälpa andra att bli av med sin övervikt. 15 årig medicinsk bakgrund som undersköterska. Motionscoach 20 års erfarenhet.


Öppettider 2011

Tyresö Vintervägen 3 (Under Flex Gym)

Tisdag 16-18
Torsdag 16-18

-------------------------
Är du ny kund och vill komma igång och få information, då är du välkommen på mina drop in tider och väga dig och få kort feedback hur veckan har gått. Det är kostnadsfritt hela livet. Önskar du ett längre samtal och få goda råd med mig då ringer/mailar du mig.
Registrerade kunder har möjlighet att hämta produkter andra tider i Tyresö och Haninge: Om du inte har fått ditt medlemskort maila eller ring så skickar jag ett till dig när jag ser att du är inskriven hos oss.
Ta med ditt medlemskort och legitimation.

Ulämningsställe:
Flex Gym i Tyresö

se öppettider på hemsidan

www.flexgym.se

Välkomna alla nya och gamla kunder till en lättare vår
Isabell Myrsten