BMI

Räkna ut ditt BMI på länken nedan

Förklaring:
Under 18 = Undervikt *
20 - 25 = Normalvikt
25 - 27 = Lätt övervikt
27 - 30 = Övervikt **
30 - 40 = Betydlig övervikt, fetma **
40 - över = Sjuklig övervikt, fetma **

* Viss undervikt i sig är inte hälsofarlig men det är bristen på alla näringsämnen i rätt balans som innebär allvarlig hälsofara. Här kan CambridgeKuren i kombination med mat ge ett viktigt näringstillskott till underviktiga.

** Övervikt innebär en stor hälsorisk. WHO (FN-organet Världshälsoorganisationen)
betecknar fetma som en farlig epidemi. De vanligaste sjukdomarna till följd av övervikt är diabetes typ 2, hjärt- och kärlsjukdomar samt högt blodtryck

Är du i riskzonen?
Ta måttet runt midjan. Mät mittemellan nedersta revbenet och översta spetsen på höftbenet. Jämför ditt mått med siffrorna nedan.

Män, midjemått 94 cm, ökad risk!
Män, midjemått 102 cm, kraftigt ökad risk!

Kvinnor, midjemått 80 cm, ökad risk!
Kvinnor, midjemått 88 cm, kraftigt ökad risk!