Alexandra Anstrell
Startvikt: 94
Vikt idag: 67,6

Hur länge har du varit överviktig?
Till och från men efter första barnet spårade det ur totalt…
Varför bestämde du dig för att gå ner i vikt?
Jag vill orka leka med mina barn och inte se ut som en strandad val
Vad var det som gjorde att du lyckades nå din målvikt?
Cambridge så klart! Har testat viktväktarna, Reductil mm mm men blev otroligt sporrad av den snabba viktnedgången i början av kuren.
Gick du i grupp eller enskilt och fick du stöd av din konsulent?
Började själv tillsammans med min svägerska (Tack Cattis!) Men har till och från träffat Isabell.
Berätta något positivt med din viktminskning
Jag kan leka med mina barn, jag har börjat träna och orkar det! Ex åkte jag Tjejvasan i år för andra året i rad. Jag uppskattar min kropp mer och mer och har inga problem att köpa snygga kläder.
Använder du kuren för att hålla vikten, i så fall hur?
Ja, till och från. Om jag har tagit i extra under en semester eller likande så är det ett bra sätt att komma tillbaka i jeansen igen. Har gjort min viktnedgång i etapper så det har varit en del av min vardag ganska länge nu.
Har du provat några andra sätt att gå ner i vikt, i så fall vilka?
Viktväktarna, Reductil, GI, tja det mesta ![]()
Berätta hur du mår nu idag och vad som har förbättrats?
Jag mår kalasbra! Springer, åker skidor och busar med barnen som aldrig förr. Har ett skadat knä och när jag vägde som mest var det otroligt påfrestande. Idag funkar det mycket bättre.
Kommer du rekommendera Cambridgekuren för dina vänner?
JA! Det gör jag redan och flera har lyckats bra med detta.
TIPS TILL ALLA SOM VILL BÖRJA:
Det som sporrat mig mest är att väga mig varje dag - en hel dag utan mat, bara pulver och vatten är en enorm omställning, men min belöning har varit vågen varje morgon - JA! mindre, mindre och mindre har den visat. Då har jag tyckt det varit värt det.
Du måste vara inloggad för att kommentera.
Diplomerad Kostrådgivare
kognitiv inriktning.
Viktcoach 10 års erfarenhet av att hjälpa
andra att bli av med sin övervikt. 15 årig medicinsk bakgrund som undersköterska.
Motionscoach 20 års erfarenhet.
MajsanH
20100301 kl 8:35 f m
Det låter mkt bra. Kämpa på och lycka till samt Grattis till dina resultat!!!
Elliekaramelli
20100305 kl 8:51 f m
Wow helt super Alexandra!! Jag är inne på min Dag 6 och man kan följa min resa på http://www.elliekaramelli.blogspot.com Välkomna!
Isabell Myrsten
20100307 kl 12:19 e m
Härligt att följa din viktresa Ellie.
Kämpa vidare till en lättare vår…..
Mvh Isabell
MajsanH
20100310 kl 12:05 e m
Hej igen. Nu har jag också en Blogg. Är nu på dag 16 och har börjat med att lägga till protein precis. Hoppas kunna berätta om liknande resultat när jag når mina mål!!
http://imariasvarld.blogspot.com/ Må väl! M.
bellze
20100316 kl 12:43 e m
Härligt!
Själv gick jag ner 16 kg första repan som jag körde för två år sedan, sen har jag hållt vikten i ett år, nu har jag kört igång fas två, och det är att gå ner mina 12 sista kilon. Jag har kommit igång riktigt bra med träningen, tränar flera gånger i veckan.
Jag testade ett tag med att äta mat enligt tallriksmodellen o.s.v, men det hände inte så mycket på vågen, så nu kör jag ren kur och tränar, tar en extra soppa dom dagarna när jag kör hårt. Har kört ren kur en vecka nu, gick ner 4 kg på den veckan, hur härligt som helst, så nu är det helt plötsligt bara 8 kg kvar till målvikten =)
Lena